par paulineadmin | Nov 18, 2025 | Recettes
Toute une histoire derrière cette recette ! Depuis que j’ai commencé ma formation de naturopathe, ma façon de cuisiner a beaucoup évolué … petit à petit, j’ai revu mes recettes préférées pour les rendre plus saines, plus naturelles, mais toujours aussi gourmandes ! ...
par paulineadmin | Oct 27, 2025 | Recettes
Voici une recette que j’adore : des cupcakes à la banane avec un glaçage au chocolat noir 74 % de cacao. Un vrai régal, sans sucre ajouté ! Leur douceur vient simplement des bananes bien mûres et d’un peu d’arôme de vanille. Avec de la farine complète, de la poudre...
par paulineadmin | Oct 27, 2025 | Divers, Naturopathie
Tout d’abord … c’est quoi une détox ? Il s’agit d’un changement d’alimentation complet durant plusieurs jours (voire semaines) avec la dégustation de certains aliments plutôt que d’autres, et l’élimination des plus acidifiants. Il existe plusieurs types de...
par paulineadmin | Oct 27, 2025 | Recettes
Pour toutes celles et ceux qui ne raffolent pas des petits déjeuners à base de fruits, mais qui veulent quand même faire attention à leur alimentation, j’ai trouvé la pépite ! Des mueslis aux flocons d’avoine, noisettes, banane et pépites de chocolat noir.J’ai testé...
par paulineadmin | Oct 9, 2025 | Divers
Le saviez-vous ? Prendre quelques minutes chaque jour pour s’étirer peut avoir de véritables effets positifs sur votre bien-être : une digestion plus fluide, une meilleure gestion du stress, un sommeil de meilleure qualité, et moins de petites douleurs du quotidien...
