Massages
Prenez soin de vous avec une sélection de massages adaptés à vos besoins,
alliant écoute, douceur et personnalisation.
Massage californien
Longs mouvements lents, fluides et enveloppants permettant une relaxation physique et psychique.
Durées et tarifs
30 min – 40 €
1h – 70 €
1h30 – 100 €
(prévoir 15 min supplémentaires pour l’avant/après massage)
Massage Deep Tissue
Massage appuyé des tissus profonds permettant le relâchement des tensions des différentes couches de muscles.
Durées et tarifs
30 min – 40 €
1h – 70 €
1h30 – 100 €
(prévoir 15 min supplémentaires pour l’avant/après massage)
Massage revitalisant corps Dr Hauschka
Rituel sensoriel composé de mouvements très légers, travaillant l’élasticité de la peau afin de stimuler les différentes circulations et de permettre le lâcher prise.
Durées et tarifs
30 min – 45 €
1h – 75 €
1h30 – 110 €
(prévoir 15 min supplémentaires pour l’avant/après massage)
Massage crânien type shirotchampi
Ce massage, plus ou moins appuyé, s’étend des épaules jusqu’au cuir chevelu pour libérer les tensions accumulées au quotidien.
Durée et tarif
30 min – 40 €
(ce massage peut être combiné avec d’autres pour une détente encore plus complète)
Informations complémentaires
Contre-indications : plaie ouverte, infection active, fièvre, intervention chirurgicale récente, ostéoporose sévère, problèmes de coagulation, cancer et femmes enceintes.
Tous les massages peuvent être associés à la réflexologie pour créer des combinaisons idéales, alliant détente profonde et soutien naturel de votre santé.
Massage californien
Le massage californien utilise de longs mouvements lents et fluides qui offrent une relaxation profonde du corps et de l’esprit. Il commence par des effleurages doux, enveloppants et relaxants, puis les manoeuvres s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Ce massage peut également faire surgir et libérer des émotions enfouies, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus vous vous abandonnez à l’expérience, plus vous découvrez ce que le massage californien appelle le « toucher du cœur ».
Pour un bien-être complet, je masse les jambes, le dos, les épaules, le cou, les bras et les mains. Sur les massages d’1h et plus, la face avant est également travaillée : jambes, ventre, décolleté, visage et cuir chevelu. La pression et le temps consacré à chaque zone sont toujours adaptés à vos besoins et souhaits.
Massage Deep Tissue
Le massage Deep Tissue utilise des gestes profonds et intenses pour soulager les tensions musculaires. Selon les zones à travailler, j’utilise mes doigts, mains, poings, coudes et avant-bras.
Je cible les zones de tension pour les réchauffer et les détendre, puis j’applique progressivement des manœuvres et des pressions lentes mais profondes afin de délier les adhérences musculaires, tout en respectant votre confort et votre sensibilité.
Pour un bien-être complet, je commence par le dos, les épaules et la nuque, puis les jambes. Sur les massages d’1h et plus, la face avant est également travaillée : jambes, ventre, décolleté, visage et cuir chevelu.
Massage revitalisant corps Dr Hauschka
Ce massage aborde l’être dans sa globalité, il s’agit presque de magie … Mes mains tracent sur votre corps de lents mouvements circulaires, doux et sans emprise apparente … et pourtant, les muscles et tissus se relâchent en profondeur.
Pour enrichir l’expérience, vous choisissez l’huile Dr Hauschka qui vous accompagnera. Chacune possède son parfum singulier, qui vient personnaliser le massage et accélérer le voyage intérieur. Associée à une musique douce et à la délicatesse du toucher, elle transforme ce soin en un véritable rituel sensoriel, où l’odorat et le toucher s’unissent pour amplifier la détente.
Ce massage procure une sensation unique de reconnexion au corps, de façon consciente et vivante, favorise le flux lymphatique et stimule les forces de vie et de régénération de l’organisme.
Massage crânien type shirotchampi
Ce massage crânien agit sur des zones précises (la tête, les épaules et la nuque) où se concentrent souvent le stress et les douleurs musculaires.
Reconnu pour ses bienfaits énergétiques, mentaux et physiques, il favorise à la fois la relaxation et la revitalisation.
Je commence par un massage appuyé des épaules et de la nuque, puis j’allège mes gestes sur le visage avant de terminer en douceur mais avec fermeté sur le cuir chevelu.
Témoignages
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